立体健康
七素净化养生法
发布日期:2018-05-09 16:54:21

1、素易玄易心象

沟通即是调理的第一步,所谓易,即玄易。自调、自控、自悟,在心理咨询师的基础上加入了东方儒释道易的文化融通,提升为通过玄易心象师的方式疏通调解心理。在伯健立体养生坊中,接待导师通过一对一的讲解沟通,来打开客户心结、减轻心理压力,排除疑惑; 心理心象疏导师则通过古圣先贤智慧和儒释道易文化对客户理念疏导、宇宙自然能量进行转换、改变磁场,达到客户心态平衡、清除心理障碍,增强自愈力、提升精气神。

 

2、素心“佛家”禅修      

修心修法,再修性。在立体养生坊中,会员可以免费预约到店或在群中进行坐禅训练,静心养息,改变内在精神,改造外在磁场。

禅修能改变一个人的大脑,通过大量研究实验结果表明,神经科学的进展有助于相关的精神训练,禅修如行禅和拜忏对脑神经系统的影响;禅修对心理受创伤的脑部迥路进行修复与重建;静坐同时影响人的精神和身体健康;禅修增强免疫力,并影响基因的表现,通过后天注意力的训练,人的交往能力会提高,从而改变整个性格。

“脑”研究领域,是人类在生命科学研究中的重大突破。脑和心具有极密切的关联,几乎影响我们的思想、语言、行为。佛教的六根六境六识,影响我们对客观世界和主观世界的认知。从长期累积在脑的资料库,透过电脑从脑波情形分析出影像,当我们内心的情绪起烦恼或恶念时候,首先伤害的是自己,若一直沉迷于某些执著中,就是脑部迥路出现成瘾的现象。让人感觉乐、苦的心念,都是内心微细的潜在种子,相续不断所形成。

通过专注力和同理心的持续训练,脑影像会呈现不同的变化,证实慈悲观训练具有正面的成效。正念禅修对心理受创伤的脑部迥路进行修复与重,也会增强免疫力,改善人的身体健康生命。佛教中的“四无量心”,即是慈、悲、喜、舍四种对别人没有苦没有怨恨的快乐境界,透过佛教的正念思维的闻思修和在禅坐实修的观察,接受生命无常的自然变化过程,突破对自己的限制,重组内心的视野,改变脑部迥路,改变自己,从而改变你的人生和命运。

 

3、素养:立体养生

伯健立体养生的素养工程包括:立体养生坊、立体健康营、身心灵立体养生健康行三大类。立体养生坊提供以食疗养生为基础,中医康复理疗和独特验方秘法为辅助以及心象疏导的立体健康养生服务机构,结合心灵智慧课程为依托,全面打造以身心灵的立体综合大健康系统。

而立体健康营为养生人群提供以流食辟谷养生为主,并结合系统的课程,通过集体相互感召,集中唤醒自愈力,提升精气神。以系统梳理、系统整合、系统塑造的方式、进行科学引导,清理内部毒素,净化身心灵。

身心灵德易立体养生健康行(立体大健康行)以习游养生为基础提供全国养生资源整合和异地养生交流和财富、智慧系列游学提升,为高端人群提供候鸟式的养生系统和完善的财富整合机制。结合素心文化养生基地全面提供身心灵的文化养生、食疗养生、休闲养生的综合服务组织形式的独创项目。

我们通过正确认知来提高健康意识,修习观念来改良生活习惯,最终达到身心灵立体大健康。

 

4、素品:健康食疗 

最好的药物,是天然的食物。而伯健素品健康食疗工程,则是由是原生态、营养均衡的伯健素食系列产品,对人体均衡营养进行的补充。根据不同的营养需求,开发出药食同源传统独特食疗方法进行善食调理。以强大的科研实力结合中医食疗养生,并结合国家推行《国民营养计划》的营养补充食品。

伯健素食系列产品的营养全、能量足、是适用于大众人群及特殊人群健康养生需求的原生态产品;养生食疗能改变身体体质,更是家庭营养餐桌的刚需食品。伯健素食系列产品的原料产自于东北肥沃的黑土地,这里四季分明、气候适宜,农作物以合理的生长周期吸收日月精华,经过传统石磨研磨加工技术,在不破坏胚芽及其营养因子的前提下,保全了营养的完整性。根据亚健康人群需求进行综合配餐加辅助食疗调理,是均衡人体营养,达到身体健康的优质膳食产品,更是伯健立体养生坊内调主打产品。

 

5、素质经络畅顺 

经络系统是人体生老病死的总控系统,人体的经络是为治病和健康而存在的,经络诗经脉和脉络的总称,是运行全身气血,联络脏腑形体官窍,沟通上下内外感应传导信息的通路系统,是人体结构的重要组织部分。

风、寒、湿、火等外邪,是人体的基础病因,其侵入顺序是有皮肤而络脉,由络脉而经脉,由经脉而腑,由腑而脏,由逐层转变,逐层滞留,最终引起不同层次的疾病,初期阶段这些病邪都处于身体最浅层,比如表皮和络脉,也会出现轻度的酸麻胀痛等症状,但疾病并没有真正形成。及时梳理经络,即及时清理人体浅层的外邪,防止它们继续向深层转变,防止它们在脏腑生根,从而阻止疾病的生成。

经络疏通可以对经络气血形成强有力的催动、消除和梳理作用,可以较好的解决经络瘀滞不通的问题。在充分认识经络对健康的根本意义的基础上,如果能够经常进行经络保健的话,经络不通的问题就会及时的尽早解决,甚至消灭在萌芽状态。经络通,百病除!

 

6、素道:阴阳转换

阴阳二气转换平衡法是以《黄帝内经》“全真导气”理论为基础,博采古代各家行气摄生之精华,经多年躬身实践、悉心研修、临床应用、科学总结而创立的。其学术的基础真气运行养生实践是“治未病”、强身祛病、延年益寿的医疗保健方法。

该实践方法通过调息凝神,培养真气,贯通经络,夑理阴阳,二气平衡。促进细胞的新陈代谢,改善人体微循环,提高人体免疫水平,恢复自愈力,并且增强大脑的本能力量,进而加强自我调节、自我修复、自我治疗、自我重建等一系列自然疗能,实为防病治病、全神益智、益寿延年的不二法则。

真气是人体生命活动的物质基础和动力源泉。
真气充足,身体健康;
真气不足,身体衰弱;
真气消失,生命结束。

 

7、素德:修身立德

伯健立体养生坊倡导和谐共生,亲仁善邻。并通过文化疏导、智慧滋养来帮助您净化心灵毒素,提升精神境界。通过学习素德文化课程,修习素德的内涵意蕴,从自身做起,积善成德、关爱生命、普惠万物;从而提升修养智慧,拥有德能量。“身心灵立体大健康”必将引领健康的生活方式,心理心象疏导师如同一把万能钥匙,打开顾客的心门;自我修心、坐禅、了解自己,营养师专业针对性调节顾客内在环境,改变外在磁场;中医调理师打开顾客经络开关,身体全面自愈,恢复身体健康态,线上线下课程开启生命智慧,拥有健康理念,慧德幸福人生,从而推广伯健立体大健康,让你获得财富健康硬实力和文化智慧软实力,最终实现双实力协同发展。

争做习德人,福汇千万家。

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